Способность человека бросить курить напрямую зависит от особенностей психики. Как передает Infox, к таким выводам пришли американские исследователи. К примеру, сложнее всего отказываются от никотиновой зависимости люди, чрезвычайно неуверенные в себе и остро воспринимающие критику в свой адрес.
Таким тревожным личностям трудно отказаться от сигареты даже через полгода после прекращения курения. Для психически здоровых курильщиков этого срока часто оказывается достаточно, чтобы забыть о своей зависимости.
Ученые Американской психологической ассоциации проанализировали трудности, с которыми сталкиваются клиенты психоаналитиков при попытке бросить курить. Оказалось, что люди с диагнозом "тревожные расстройства" чаще жалуются на сильную эмоциональную привязанность к сигаретам, а пациенты с инфантильным характером и склонностью к зависимостям больше всего обращают внимание на социальные проблемы, мешающие им забыть о никотине. "Эти наблюдения смогут помочь врачам лучше разрабатывать тактику введения пациента во время отказа от курения", – считает Меган Пайпер, преподаватель медицинского факультета университета Висконсина.
В другом университете, Минессоты, доктор Дороти К Натсуками из центра исследования табака озадачился вопросом об эффективности методов отказа от курения, как то: перехода на легкие сигареты, либо на безникотиновый аналог, либо никотиновые леденцы. Среди врачей бытует мнение, что обычно курильщики, перейдя на легкие сигареты, попросту увеличивают их количество, компенсируя недостаток никотина в организме. Для сравнения: в каждой "безникотиновой" сигарете содержит 0,05 мг никотина, в переходном варианте для бросающих с низким содержанием никотина – 0,3 мг, а стандартная лайт-сигарета от 0,7 до 1 мг никотина.
В исследовании доктора Натсуками приняло участие 165 мужчин и женщин, которые курили около 15 лет, уже пробовали раньше отказаться от вредной привычки и готовы были сделать еще одну попытку. Во время эксперимента 53 человека в течение шести недель курили безникотиновые сигареты, 52 перешли на низконикотиновый вариант для бросающих курить. Внешне сигареты для обеих групп выглядели одинаково. Остальные участники эксперимента получали леденцы, содержащие никотин.
Через шесть недель бросило курить 19 человек из группы людей, перешедших на безникотиновые сигареты и 12 из тех, кто получал леденцы с никотином. Самый низкий результат был в группе курильщиков облегченных сигарет – только 7 из них смогли воздержаться от вредной привычки. Опасения доктора Натсуками оказались не беспочвенны: люди, которые пытались бросить курить с помощью облеченных сигарет, все шесть недель эксперимента курили чаще, восполняя, таким образом, нехватку никотина.
Напомним, согласно опросу 16 тыс. людей из 16 стран мира, россияне чаще остальных пытаются сбросить вес с помощью курения – такой ответ дали 23% опрошенных мужчин и 18% женщин из РФ. При этом 70% опрошенных россиян склонны обвинять в своей полноте генетические факторы.
По материалам источников: Росбалт
Последние новости
● В Волгоградской области пресекли крупный оборот контрабандного табака
● Дело подпольной табачной фабрики дошло до суда
● Полицейские изъяли нелегального табака на миллион рублей в Челябинской области
● Затянулся сигаретой – подписал приговор: как курение убивает тише, но быстрее
● На складе в Бузулуке обнаружили нелегальный табак на 30 миллионов рублей
● Более 7000 пачек поддельного табака изъяли в Казани
● Миллионы по всему миру: курение вышло на первое место среди причин смертей мужчин
● В Беларуси разработали программу на основе ИИ для желающих бросить курить
● В Госдуме хотят полностью запретить продажу вейпов
● В Краснодарском крае изъяли контрафактный табак на миллиард рублей
● "Целое поколение становится зависимым": в ВОЗ оценили ситуацию с вейпами в России
● В Ефремове супружеская пара пойдет под суд за нелегальный сбыт табака
● Пензячка хотела продать в Мокшане крупную партию безакцизного табака
● Пермяк будет осужден за торговлю контрафактным табаком
● В Ивановской области оперативники ликвидировали подпольный цех по переработке и фасовке табака
● Курильщиков в РФ могут обязать платить за лечение болезней, вызванных табаком
● Полицейские в Кабардино-Балкарии изъяли крупную партию нелегального табака
● Туляков оштрафовали на 750 тысяч рублей за продажу немаркированных сигарет
