Короче говоря
Отказ от сигарет влияет на умственное здоровье.
У бросивших курить снижение памяти замедляется на 20%.
Однако изменения проявляются не сразу после "отмены" табака.
Отказ от курения улучшает не только физическое здоровье человека. Это замедляет старение мозга, причем даже если победить вредную привычку уже в зрелом возрасте, пишет "Доктор Питер".
К такому выводу пришла группа ученых, работа которых опубликована в журнале The Lancet Healthy Longevity.
Без сигареты, зато при собственной памяти
Исследователи проанализировали данные почти 9500 человек старше 40 лет из разных стран. Половина участников бросила курить, остальные продолжали.
Различия проявились не сразу. Но уже через шесть лет после отказа от табака когнитивное старение у бывших курильщиков протекало с меньшей скоростью:
снижение памяти замедлилось примерно на 20%
беглости речи увеличилась почти на 50%.
Мозг тех, кто отказался от сигарет, дольше сохранял ясность и способность к обучению.
"Мы знали, что отказу от курения, даже в зрелости, часто сопутствует улучшение физического здоровья и самочувствия. Похоже, и с точки зрения умственного здоровья бросать курить никогда не поздно", – пришли к выводу исследователи.
Научные работы, которые проводились ранее, подтверждают теорию. Другие исследования доказывали, что уже через 10 лет после отказа от сигарет риск деменции у бывших курильщиков становится таким же, как у тех, кто никогда не брался за табак.
По материалам источников: Tochka.by
Последние новости
● Минздрав рассказал, как отказаться от курения
● Житель Вологодской области обвиняется в хранении и сбыте крупной партии сигарет без акцизов
● Табачный дым – прямой канцероген
● Один список и немного воли: простой способ, который помогает бросить курить навсегда
● Волгоградец заплатит 400 тыс. рублей за торговлю контрафактным табаком
● Психиатр-нарколог из Уфы рассказала, как бросить курить
● Нарколог указала на серьезные последствия зависимости от табака
● Почему ребенок начал курить? Психологи назвали причины формирования вредной привычки
● В минздраве Пензенской области рассказали о вреде курения кальяна
● Полиция Дона перекрыла крупный канал контрафактного табака
● Крупную партию сигарет не пустили в Сочи
● В Госдуме предложили запретить торговать табаком лицам младше 21 года
● ФСБ задержала кимрских подпольных торговцев алкоголем и табаком в Тверской области
● Акцизы от продажи табака хотят направить на лечение табачной зависимости
● За курение на рабочем месте могут ввести штрафы до 15 тысяч рублей
● Незаконно продаваемый табак почти на 2 млн рублей обнаружили в Новокузнецке
● В Госдуме объяснили, когда курение в собственной квартире может обернуться штрафом
● Предпринимателей Осетии оштрафовали на 2 млн за нелегальный табак
