Короче говоря
Отказ от сигарет влияет на умственное здоровье.
У бросивших курить снижение памяти замедляется на 20%.
Однако изменения проявляются не сразу после "отмены" табака.
Отказ от курения улучшает не только физическое здоровье человека. Это замедляет старение мозга, причем даже если победить вредную привычку уже в зрелом возрасте, пишет "Доктор Питер".
К такому выводу пришла группа ученых, работа которых опубликована в журнале The Lancet Healthy Longevity.
Без сигареты, зато при собственной памяти
Исследователи проанализировали данные почти 9500 человек старше 40 лет из разных стран. Половина участников бросила курить, остальные продолжали.
Различия проявились не сразу. Но уже через шесть лет после отказа от табака когнитивное старение у бывших курильщиков протекало с меньшей скоростью:
снижение памяти замедлилось примерно на 20%
беглости речи увеличилась почти на 50%.
Мозг тех, кто отказался от сигарет, дольше сохранял ясность и способность к обучению.
"Мы знали, что отказу от курения, даже в зрелости, часто сопутствует улучшение физического здоровья и самочувствия. Похоже, и с точки зрения умственного здоровья бросать курить никогда не поздно", – пришли к выводу исследователи.
Научные работы, которые проводились ранее, подтверждают теорию. Другие исследования доказывали, что уже через 10 лет после отказа от сигарет риск деменции у бывших курильщиков становится таким же, как у тех, кто никогда не брался за табак.
По материалам источников: Tochka.by
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
