Ученые подсчитали, на сколько минут каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь

13 января 2025

Последний анализ ученых из Университетского колледжа Лондона показал, что выкуривание одной сигареты сокращает продолжительность жизни в среднем на 20 минут. Это значит, что одна пачка "стоит" почти 7 часов.

Если курильщик, выкуривающий 10 сигарет в день, бросил курить 1 января, то к 8 января он может сохранить целый день жизни. Тот же курильщик продлит жизнь на неделю, если бросит курить до 5 февраля, и на целый месяц, если бросит до 5 августа. К концу года он может сохранить 50 дней жизни, сообщает британская газета The Guardian.

"Люди, как правило, знают, что курение вредно, но склонны недооценивать, насколько. В среднем курильщики, которые не бросают курить, теряют около 10 лет жизни. Это 10 лет драгоценного времени, жизненных моментов и важных событий с близкими", – сказала доктор Сара Джексон, главный научный сотрудник исследовательской группы по алкоголю и табаку в Университетском колледже Лондона (UCL).

Курение является одной из ведущих предотвратимых причин болезней и смерти в мире. Именно курение становится причиной около 80 тыс. смертей в год во всей Великобритании и четверти всех случаев смерти от рака в Англии.

Исследование, проведенное по заказу Министерства здравоохранения, основано на последних данных Британского исследования врачей. Оно началось в 1951 году как одно из первых в мире крупных исследований последствий курения, и Исследования миллиона женщин, в рамках которого с 1996 года отслеживалось здоровье женщин.

"Некоторых людей не смущает потеря нескольких лет жизни, учитывая, что старость часто сопровождается хроническими заболеваниями или инвалидностью. Но оно в первую очередь съедает относительно здоровые годы в середине жизни, приближая начало плохого здоровья. Это означает, что 60-летний курильщик, как правило, будет иметь профиль здоровья 70-летнего некурящего", – сказала доктор Сара Джексон.

Хотя некоторые курильщики живут долго, у других развиваются заболевания, связанные с курением, от которых они даже умирают в возрасте 40 лет. Различия обусловлены в привычках курения, такими как тип используемых сигарет, количество затяжек и глубина затяжки. Люди также различаются по степени своей восприимчивости к токсичным веществам в сигаретном дыме.

Авторы подчеркивают, что курильщики должны полностью отказаться от курения, чтобы получить все преимущества для здоровья и продолжительности жизни. Предыдущие исследования показали, что безопасного уровня курения не существует: риск сердечных заболеваний и инсульта всего на 50% ниже у людей, которые выкуривают одну сигарету в день, по сравнению с теми, кто выкуривает 20. "Отказ от курения полезен в любом возрасте, но чем раньше курильщики сходят с этого "эскалатора смерти", тем дольше и здоровее будет их жизнь", – отмечено в докладе.

Сергей КИРИК

По материалам источников: 1prof.by

Последние новости

В рейтинг самых курящих регионов России включили Забайкалье

В России увеличили до 2 млн рублей штраф за вейпы и табак

Курильщики в 30 раз чаще болеют раком, рассказал главный онколог Минздрава

Электронные сигареты и онкология: что говорят исследования?

Жителя Оренбурга оштрафовали за незаконную перевозку крупной партии табака

Врачи Подмосковья предупредили о необратимых последствиях курения вейпов

В Твери пресечен сбыт поддельного табака в особо крупном размере

Волгоградец выплатит более 6,7 млн рублей за продажу немаркированного табака

В Артинском районе уничтожили алкоголь и табак на полмиллиона рублей

Судебные приставы Оренбуржья уничтожили крупную партию нелегального табака

Госдума рассмотрит башкирский законопроект о наказании за курение в школах

Минздрав поддерживает запрет на оборот вейпов

"Дети не курят": в Госдуме объяснили, почему запрет направлен на вейпы, а не сигареты

В Ростовской области обнаружили и ликвидировали сеть по продаже контрафактных сигарет

Двух брянцев осудили за торговлю нелегальными сигаретами

В России ужесточили санкции за продажу детям табака и вейпов

Стала известна сумма трат из госказны на лечение последствий от вейпов

Контрабандистов с табаком на 56 миллионов рублей задержали в Псковской области

ФСБ

Каждая четвертая российская компания ввела регламенты для курящих сотрудников

В Брянской области скоро станет меньше контрафактных сигарет

У НАС НЕ КУРЯТ © 2009-2025 ООО "ИННОПРО"
Св-во о регистрации СМИ Эл № ФС77-36254 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
E-mail: contact@beztabaka.ru