Диетолог Писарева: продукты с никотиновой кислотой могут помочь бросить курить
Продукты, содержащие никотиновую кислоту, могут помочь бросить курить, заявила диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. В беседе с NEWS.ru специалист подчеркнула, что этот элемент содержится в растительной пище в виде витаминов РР, например в баклажанах, картофеле и помидорах. По ее словам, доза никотиновой кислоты достаточно маленькая и не вызывает привыкания.
В растительной пище никотин содержится в форме никотиновой кислоты. Это витамин PP, но в очень маленьких дозировках, микрограммах, и совсем не вызывает привыкания. Содержится в таких продуктах, как баклажаны, картофель, помидоры. Есть такое мнение, что если человек хочет бросить курить и его рацион будет состоять из продуктов, в которых содержится никотиновая кислота, то это поможет ему быстрее побороть вредную привычку, – пояснила Писарева.
Она отметила, что доказанных исследований этого метода не проводилось. Поэтому, по словам диетолога, нельзя утверждать, что такие продукты точно помогут в борьбе с вредной привычкой.
Никотиновая кислота из продуктов питания не вызывает привыкания, как, например, в сигаретах, в которых никотин содержится в больших объемах, – добавила диетолог.
Психиатр-нарколог Виталий Холдин ранее предупредил, что курение и употребление алкоголя являются одними из основных причин развития рака груди. Специалист отметил, что курящие женщины в четыре раза чаще страдают от онкологии.
По материалам источников: NEWS.ru
Последние новости
● Полицейские изъяли нелегального табака на миллион рублей в Челябинской области
● Затянулся сигаретой – подписал приговор: как курение убивает тише, но быстрее
● На складе в Бузулуке обнаружили нелегальный табак на 30 миллионов рублей
● Более 7000 пачек поддельного табака изъяли в Казани
● Миллионы по всему миру: курение вышло на первое место среди причин смертей мужчин
● В Беларуси разработали программу на основе ИИ для желающих бросить курить
● В Госдуме хотят полностью запретить продажу вейпов
● В Краснодарском крае изъяли контрафактный табак на миллиард рублей
● "Целое поколение становится зависимым": в ВОЗ оценили ситуацию с вейпами в России
● В Ефремове супружеская пара пойдет под суд за нелегальный сбыт табака
● Пензячка хотела продать в Мокшане крупную партию безакцизного табака
● Пермяк будет осужден за торговлю контрафактным табаком
● В Ивановской области оперативники ликвидировали подпольный цех по переработке и фасовке табака
● Курильщиков в РФ могут обязать платить за лечение болезней, вызванных табаком
● Полицейские в Кабардино-Балкарии изъяли крупную партию нелегального табака
● Туляков оштрафовали на 750 тысяч рублей за продажу немаркированных сигарет
● В Башкирии завершилась Неделя отказа от зависимостей
● Неделя отказа от зависимостей
● Врач из Коми описала последствия для сердца и легких после курения электронных сигарет
