Вопрос. Сыну 15 лет. Недавно поймал его с сигаретой. Не хочу его ругать, потому что в его возрасте тоже курил. Получается какое-то лицемерие: ругать за то, что делал сам. Но как объяснить ему, чтобы он не начинал курить?
Ответ. Психолог и телесно-ориентированный терапевт Анна Протасова:
Узнайте, почему и когда сын начал курить. Вместе обсудите его переживания и трудные периоды, если он старается (или старался) их пережить таким образом. Может, он стал курить из-за того, что наблюдал за сверстниками или родственниками, которые транслировали, что это норма.
Ответьте на вопросы: какие у вас цели и чего вы хотите добиться. Если вы хотите объяснить ребенку, что курение вредит здоровью и негативно влияет на тело и организм, спокойно расскажите сыну о последствиях курения и о том, как прогрессирует эта вредная привычка с годами. Но если вы хотите добиться того, чтобы ребенок вообще не курил, нужно понимать, что вы не сможете всегда его контролировать, постоянно быть рядом и следить, чем занимается ваш подросток. А проверять его карманы и рюкзак – это проявление вашего недоверия к ребенку, нарушение его личных границ. Есть риск того, что сын закроется от вас и начнет подавлять свои эмоции. Это негативно скажется не только на его психологическом состоянии, но и на физическом: например, у него в теле могут появиться зажимы.
Объясните свою позицию, поделитесь опытом, отрефлексируйте его. Расскажите, как вы начали курить, изменили бы вы свое решение сейчас, как бросали привычку и жалеете ли о том, что она у вас появилась. Только говорите честно, без назиданий. Такая беседа поможет вам построить коммуникацию с сыном на доверительных, честных нотах. В будущем, когда у ребенка возникнут проблемы и вопросы, скорее всего, он будет более открытым с вами и обратится за помощью.
Поймите, что ваш ребенок уже сформировавшаяся личность. Пятнадцатилетний подросток – отдельный человек со своими взглядами и мировоззрением. Поэтому пытаться слепить из него кого-то нового бесполезно: в таком возрасте ребенок уже может отстаивать свое мнение, свои границы (если у него нет страхов быть отвергнутым). Не нужно спорить с сыном: это лишь обострит конфликт. Постарайтесь сохранять спокойствие, не реагируйте на проблему слишком эмоционально и ярко. Сконцентрируйтесь на том, что с помощью разговора вам нужно привести ребенка к правильному и самостоятельному решению.
По материалам источников: "Мел"
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
