Как отучить подростка от курения – советы специалиста

Людмила КОНОПЕЛЬКО :: 27 октября 2023

Согласно последним статистическим данным, с сигаретами не понаслышке знаком каждый третий подросток в возрасте от 14 до 17 лет. Для того чтобы отучить ребенка от пагубной привычки, необходим открытый и честный диалог между старшими и младшими членами семьи. Решить дело руганью и угрозами не получится: подросток найдет способ обойти все отцовские и материнские запреты, научится лгать, хитрить, изворачиваться. Помимо одной проблемы появятся другие: отсутствие доверительных отношений, нежелание признавать родительский авторитет, говорит врач профилактической медицины Леонид Мелешко:

– Своевременное и правильное предоставление информации – – самая лучшая профилактическая мера, направленная против курения среди подростков. Необходимо уже с младшего возраста информировать детей о вреде этой привычки, акцентировать внимание на положительных примерах из жизни успешных людей без никотиновой зависимости. Подчеркните, что во многих странах мира мода на курение прошла – сейчас в тренде стройная фигура, здоровый образ жизни. Но самое важное – показывайте личный достойный пример. Если вы сами курите, но при этом хотите отучить сына или дочь-старшеклассницу от сигарет, начните с себя. Предложите ребенку совместное участие в "марафоне здоровья": 30 дней никотиновой трезвости. Делитесь друг с другом своими ощущениями, признавайтесь в слабостях, обсуждайте и делайте выводы. Подростку очень важно ощущать поддержку со стороны людей, которых он любит и уважает.

Также важно заинтересовать подростка каким-нибудь активным времяпрепровождением – лучше всего подойдет спорт, достижения в котором предполагают отказ от всех вредных привычек.

Если это не помогает и подросток продолжает курить, обратитесь к специалисту. Сегодня накоплен немалый медицинский опыт избавления от никотиновой зависимости. Важно вовремя найти оптимальное решение для ее преодоления.

По материалам источников: Dneprovec.by

Последние новости

Жителя Башкирии обвиняют в торговле контрафактным табаком

Житель Киржача получил крупный штраф за приобретение нелегальных сигарет

Доктор Казанцев заявил, что курение вейпов может вызвать слепоту

Сколько будет жить человек – расскажет первая сигарета: новое исследование учёных заставит курильщиков призадуматься

В Дагестане пресечена деятельность торговца немаркированным табаком на 11 млн рублей

В Рязанской области объем незаконного оборота табака сократился с 33% до 8%.

В Туле 15 участников банды наркоторговцев приговорили к срокам от 8 до 20 лет

25 человек погибли из-за неосторожности при курении в Удмуртии с начала года

Роспотребнадзор за полгода выявил нарушения при продаже табака на 1,6 млн рублей

В Совфеде предложили ловить курильщиков в подъездах с помощью камер и штрафовать на 50 тысяч

Ученые выяснили, что курение безникотиновых вейпов во время беременности меняет форму черепа и лица ребенка

Брянцев за продажу табака и алкоголя без маркировки привлекут к ответственности

Нарколог предупредил об опасности курения вейпов в жару

В Погаре перед судом предстанет мужчина, торговавший немаркированными сигаретами на 1,5 миллиона

Товар на 2,2 миллиона: крупную партию нелегального табака накрыли в Каменске-Уральском

Москвичка придумала молекулу, которая отучит от сигарет – революция или нет

В Новосибирске изъяли партию поддельного табака на 500 тысяч

В Орле пресечена деятельность группы, торговавшей нелегальным табаком

Дьявольская уловка табака: найден подлый соучастник никотиновой зависимости

В Кудымкаре суд оштрафовал мужчину за незаконную торговлю табаком

У НАС НЕ КУРЯТ © 2009-2025 ООО "ИННОПРО"
Св-во о регистрации СМИ Эл № ФС77-36254 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
E-mail: contact@beztabaka.ru