Курение увеличивает риск развития остеопороза. Об этом сообщает Агентство "Москва" со ссылкой на президента Российской ассоциации по остеопорозу, доктора медицинских наук Ольгу Лесняк.
По словам Лесняк, потребителями табака является половина мужчин, а в некоторых регионах курит каждая четвертая женщина. Специалист отметила, что эта привычка очень опасна для костной ткани.
"Она разрушает кости и у мужчин, и у женщин", – пояснила Лесняк.
Эксперт напомнила, что после 50 лет значительно возрастает риск перелома кости из-за остеопороза. Кроме того, Лесняк порекомендовала в качестве профилактики принимать витамин D.
"Мы с вами живем в северной стране. У нас, начиная с октября по апрель, витамин D в коже не образуется из-за того, что нет солнца. Это означает, что в первую очередь пожилые люди должны в это время принимать добавки витамина D", – подчеркнула специалист.
Ранее врач рассказал, как поддержать свой иммунитет. Специалист рекомендовал регулярно заниматься физкультурой, а также правильно и сбалансированно питаться.
По материалам источников: Москва24
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
