Курение и развивающийся из-за него рак лёгких является одной из самых частых причин смерти – ежегодно табак уносит около 3 млн жизней. Но если на появление многих болезней человек повлиять не может, то рак лёгких и следующую за ним гибель зачастую можно предотвратить. Почему табак настолько опасен и рискуют ли заболеть пассивные курильщики, читайте в материале "Вести Воронеж", подготовленном с экспертами регионального департамента здравоохранения в рамках национального проекта "Здравоохранение".
Курение табака распространено во всех странах мира. В Европе около 215 млн человек являются курильщиками, из которых 130 миллионов – мужчины. Хотя именно с курением связано около 80% случаев рака лёгкого. Так, среди людей, которые выкуривают в день две пачки сигарет и более, каждый седьмой человек умирает от рака лёгкого.
В табачном дыме, который вдыхают курильщики, содержится около 70 разновидностей канцерогенных смол, и все вредные соединения, вдыхаемые с сигаретным дымом, оседают в лёгких навсегда. Поэтому риск заболеть раком легкого у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Причём болезнь очень часто протекает в особенно агрессивной и тяжёлой форме.
Хотя опасно и пассивное курение, считают эксперты, поскольку в окружающем табачном дыме содержится более 3000 химических соединений, свыше 60 из которых являются канцерогенными, в том числе радиоизотопы радона и нитрозамин. Более того, некоторые исследования показывают, что дым "со стороны" ещё более вреден, чем тот, который вдыхает сам курящий.
Какое бы курение не было более опасным – активное или пассивное, в любом случае оно провоцирует развитие онкологии, поскольку никотин подавляет иммунную систему, и это дополнительно способствует раковому перерождению тканей. И очевидно, что сам курильщик рискует не только своим здоровьем, но и здоровьем близких.
Чтобы максимально снизить рак развития рака лёгких, нужно отказаться от курения, а также в целом уделить внимание здоровому образу жизни. Необходимо регулярно заниматься спортом и физкультурой, соблюдать диету с ежедневным потреблением растительной пищи, молочных продуктов, отказаться от жирной и острой еды, ограничить потребление жареных продуктов и алкоголя.
По материалам источников: Вести Воронеж
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
