Ученые нашли способ продлить жизнь на десять лет

ВАШИНГТОН, 9 января 2020, 09:50 – REGNUM Увеличению продолжительности жизни человека в среднем на десять лет способствует исключение пяти основных факторов риска для здоровья, говорится в исследовании ученых из Гарвардского и Амстердамского университетов, опубликованном в журнале British Medical Journal.

Отмечается, что ученые на протяжении 20 лет следили за состоянием более 100 тыс. здоровых людей старше 50 лет. Так, были выявлены пять факторов риска, из-за чего у них появлялись сердечно-сосудистые заболевания, диабет или рак. Это курение, вредное питание, низкая физическая активность, ожирение и употребление алкоголя.

Отказ от этих вредных привычек продлит жизнь женщины в среднем на десять лет, мужчины – на девять лет. Так, некурящие участницы исследования проживали в среднем 84,4 года, курящие – 73,5.

Как сообщало ИА REGNUM, анализ длинны теломер (концевых участков хромосом), отсчитывающих возраст людей, показал, что у тех, кто испытывает недостаток сна, происходит преждевременное истощение теломер, а, следовательно, и ускоренное старение. К такому выводу пришли учёные Национального кардиологического центра Сингапура.

Последние новости

● За оборот табака без маркировки установят уголовную ответственность

● В Калужской области уничтожат 18 тонн нелегального табака

● Роспотребнадзор Тульской области выявил более 70 сайтов по продаже табака и веселящего газа

● Ставропольский врач назвал признаки "болезни вейперов"

● В аэропорту Шереметьево задержали иностранцев со 119 кг снюса

● Токсический эффект: Россиян предупредили о неочевидном последствии курения

● Врач из Уфы рассказала о шести угрозах пассивного курения

● На заседании комитета городской Думы депутатам рассказали об итогах работы за 2024 год по контролю за реализацией алкоголя и табака в Новороссийске

● В Забайкалье ввели более строгие правила для любителей табака

● Туляк пытался продать более 3 тысяч пачек контрабандных сигарет

● У новомосковца конфисковали автомобиль за незаконный сбыт немаркированного табака

● За отказ от курения предлагают предоставлять неделю отпуска

● Алтайские пограничники нашли в грузовике тайник с нелегальным табаком

● Росгвардия и МВД задержали участников преступной группы, сбывавших контрафактный табак в Северной Осетии

● В Юсьве продавец поддельного табака заплатит штраф в 200 тысяч рублей

● Школьникам продемонстрировали вред от курения на интерактивной инсталляции, имитирующей легкие

● В Калмыкии супружескую пару будут судить за нелегальный сбыт табака

● Водителям запретят курить при управлении транспортным средством

● ФСБ вычислила торгующих контрафактом супругов из Ивановской области

● Ученые открыли новый способ бросить курить