Министерство здравоохранения предложило работодателям бороться с курением сотрудников. Для этого, по мнению чиновников, нужно штрафовать курящих и поощрять некурящих. Ведомство даже рекомендовало придумать систему штрафов в первом случае и бонусов во втором.
Будут ли как-то реагировать на эти рекомендации пермские работодатели, пока не известно. Но, как сообщил в эфире радио "Комсомольская правда – Пермь" врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Александр Вайнер, эта мера не принесет желаемого результата.
– Курение, безусловно, – вредная привычка. Но бороться с ней надо другими методами. Существует такое понятие, как реверсивная психология. Наша голова активно сопротивляется, когда на нее давят. И чем сильнее мы на нее давим и заставляем, тем больше она хочет употреблять. Результат будет как минимум нулевой, – считает Александр Вайнер.
По мнению психиатра, начинать борьбу с курением нужно с активной работы с подростками. Существует исследование, когда детей делят на два класса. В одном показывают фильм о вреде курения, а в другом ребятам предлагают съесть конфету, взять ручку или что-нибудь другое и учат говорить на все "нет". В классе, где проводился такой тренинг, в дальнейшем гораздо меньше процент закуривших, чем в классе, где просто показывали фильм.
Для тех, кто уже курит и хочет бросить, есть несколько основных рекомендаций.
– Во-первых, надо снять физическую зависимость, это абсолютно реально, – говорит Александр Вайнер. – Помогут в этом различные препараты, жвачки и прочие методы. Во-вторых, бросать нужно резко, без мыслей "еще одна напоследок". Этот хвост не нужно отрезать по частям, нужно сразу раз и навсегда. И третий момент – важна реабилитация после того, как человек бросил. На психологическую работу желательно выделять как минимум час в день. Голову надо ломать. И только тогда будет результат.
По материалам источников: Комсомольская правда
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
