В Свердловском областном центре медицинской профилактики продолжает работу школа для желающих бросить курить. Она бесплатно помогает уральцам, которые решили отказаться от пагубной привычки, вот уже 13 лет.
"По статистике, больше половины курящих хотели бы избавиться от этой зависимости. Однако лишь 5-7 % могут справиться с этим самостоятельно, остальным нужна помощь специалистов, – говорят в областном центре медпрофилактики. – Высокая эффективность работы позволила распространить опыт и в других медицинских учреждениях – сегодня в области таких школ 53. Все преподаватели школы – это опытные врачи, кандидаты медицинских наук".
Курс в школе для желающих бросить курить состоит из двух занятий, которые проводятся один раз в неделю в вечернее время. На первом слушатели разбираются в особенностях своего курительного поведения, оценивают собственные риски для здоровья, связанные с курением, и с помощью специалиста формулируют преимущества отказа от курения. На втором занятии "ученикам" объясняют, как правильно подготовиться к Дню отказа от курения, рассказывают о современных эффективных методах лечения зависимости от табака, проводится обучение навыкам преодоления стресса, контроля веса после отказа от потребления табака.
Добавим, что каждый третий выпускник школы бросил курить и не употребляет табак более года.
Для участия необходима предварительная запись по телефону: +7 (343) 371-15-45. Занятия проводятся по адресу: Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта 8б.
По материалам источников: Новый День – Главные новости
Последние новости
● Полицейские изъяли нелегального табака на миллион рублей в Челябинской области
● Затянулся сигаретой – подписал приговор: как курение убивает тише, но быстрее
● На складе в Бузулуке обнаружили нелегальный табак на 30 миллионов рублей
● Более 7000 пачек поддельного табака изъяли в Казани
● Миллионы по всему миру: курение вышло на первое место среди причин смертей мужчин
● В Беларуси разработали программу на основе ИИ для желающих бросить курить
● В Госдуме хотят полностью запретить продажу вейпов
● В Краснодарском крае изъяли контрафактный табак на миллиард рублей
● "Целое поколение становится зависимым": в ВОЗ оценили ситуацию с вейпами в России
● В Ефремове супружеская пара пойдет под суд за нелегальный сбыт табака
● Пензячка хотела продать в Мокшане крупную партию безакцизного табака
● Пермяк будет осужден за торговлю контрафактным табаком
● В Ивановской области оперативники ликвидировали подпольный цех по переработке и фасовке табака
● Курильщиков в РФ могут обязать платить за лечение болезней, вызванных табаком
● Полицейские в Кабардино-Балкарии изъяли крупную партию нелегального табака
● Туляков оштрафовали на 750 тысяч рублей за продажу немаркированных сигарет
● В Башкирии завершилась Неделя отказа от зависимостей
● Неделя отказа от зависимостей
● Врач из Коми описала последствия для сердца и легких после курения электронных сигарет
