За последние пять лет жители Петербурга, решившие бросить курить, стали почти в шесть раз чаще обращаться за помощью к психологам и врачам, сообщила в эфире "Радио Балтика" руководитель Всероссийского консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака Ольга Суховская.
По её словам, число курильщиков в Северной столице снижается из года в год. Согласно официальным данным, никотиновой зависимостью страдал каждый пятый житель города, но сейчас этот показатель стал меньше одного миллиона человек.
"Если в первое время нам звонили по 700 человек в год, то в этом году за помощью к специалистам уже обратилось более четырёх тысяч курильщиков. Эти цифры могут стать ещё больше, если информировать население. Например, когда на улицах города установили билборды с рекламой нашего центра, в месяц мы принимали по 800 звонков", – рассказала Суховская.
Эксперт отметила, что каждый третий петербуржец, бросивший курить, рискует набрать вес. По данным учёных, при отказе от табака человек может набрать дополнительный вес свыше трёх кг.
"Обычно бывшие курильщики начинают больше есть. Если раньше они боролись со стрессом сигаретой, то теперь начинают чаще перекусывать во время перерывов. Вкусовые и обонятельные рецепторы освобождаются от токсинов. Пища становится привлекательнее, вкуснее и лучше усваивается. К тому же снижается физическая активность, люди больше времени проводят за компьютером и реже покидают рабочее место", – объяснила Суховская причины стремительного набора веса.
Чтобы минимизировать ущерб для здоровья, врачи советуют бывшим любителям табака разнообразить рацион продуктами, усиливающими обмен веществ.
Ранее греческие учёные выяснили ,что существенная прибавка в весе при отказе от курения связана с гормональным дисбалансом. Согласно выводам исследователей, никотин и другие составляющие табака подавляют синтез гормона грелина, отвечающего за чувство голода.
Закон о запрете курения приняли в России в 2013 году. Согласно документу, курение запрещено в заведениях общепита, аэропортах, около станций метрополитена и в других общественных местах.
По материалам источников: Радио Балтика
Последние новости
● Нижегородский психиатр рассказала, как бороться с никотиновой зависимостью
● Врач объяснил, как курение влияет на психику
● Эксперт: курение повышает риск развития психических расстройств в 2,5 раза
● Курганец прятал на складе 6 тысяч пачек нелегального табака
● В Совфеде предложили ужесточить наказание за курение в подъездах в 30 раз
● В Канске осудили подпольных цеховиков за фальшивую водку и табак на миллионы рублей
● Потери бюджета из-за нелегального табака оценены в 150 млрд рублей в год
● За продажу нелегального табака курганцу грозит трёхлетний срок
● Томские медики провели более 1,5 тыс мероприятий недели отказа от табака
● Нелегальные вейпы в Хакасию везли под видом мягких игрушек и бытовой электроники
● В Тутаеве выявили крупную партию контрафактного
● 2,8 тысяч табачной продукции изъял Роспотребнадзор из продажи в Тульской области
● В Челябинской области задержали мужчину с крупной партией контрафактных сигарет
● В Бурятии запретили продажу подросткам бестабачной курительной продукции
● В Дагестане изъята крупная партия немаркированной табачной продукции
● Двоих брянцев осудили за продажу контрафактного табака
● Курганца осудят за причастность к нелегальной торговле табаком
● Алкоголь и табак скоро можно будет купить без паспорта
● Россиянка получила срок за попытку ввезти табак через аэропорт Казани
