Ученые из Великобритании в результате эксперимента выяснили, как можно легко бросить курить и больше не возвращаться к пагубной привычке. Наиболее эффективный способ заключается в разовом отказе от сигареты.
В исследовании поучаствовали около тысячи человек. Их всех разделили на две группы. Первая должна была отказаться от курения сразу и ни в коем случае не тянуться за сигаретой. Вторая просто постепенно снижала число перекуров в день. При этом всем участникам эксперимента разрешили использовать дополнительные методы борьбы с привычкой, начиная никотиновыми пластырями, заканчивая жвачкой, пишут петербургские СМИ.
В итоге 49% бросивших курить сразу больше не возвращались к сигаретам. И только 39% людей, просто уменьшающих "дозу" никотина, в итоге отказались от вредной привычки.
По материалам источников: Комсомольская правда
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
