Ученые из Великобритании в результате эксперимента выяснили, как можно легко бросить курить и больше не возвращаться к пагубной привычке. Наиболее эффективный способ заключается в разовом отказе от сигареты.
В исследовании поучаствовали около тысячи человек. Их всех разделили на две группы. Первая должна была отказаться от курения сразу и ни в коем случае не тянуться за сигаретой. Вторая просто постепенно снижала число перекуров в день. При этом всем участникам эксперимента разрешили использовать дополнительные методы борьбы с привычкой, начиная никотиновыми пластырями, заканчивая жвачкой, пишут петербургские СМИ.
В итоге 49% бросивших курить сразу больше не возвращались к сигаретам. И только 39% людей, просто уменьшающих "дозу" никотина, в итоге отказались от вредной привычки.
По материалам источников: Комсомольская правда
Последние новости
● Товар на 2,2 миллиона: крупную партию нелегального табака накрыли в Каменске-Уральском
● Москвичка придумала молекулу, которая отучит от сигарет – революция или нет
● В Новосибирске изъяли партию поддельного табака на 500 тысяч
● В Орле пресечена деятельность группы, торговавшей нелегальным табаком
● Дьявольская уловка табака: найден подлый соучастник никотиновой зависимости
● В Кудымкаре суд оштрафовал мужчину за незаконную торговлю табаком
● ВОЗ призвала все страны повысить цены на табак, алкоголь и газировки
● В ЦБ призвали повышать цены на алкоголь и табак быстрее – в обгон инфляции
● В ГД выступили против повышения цен на алкоголь и табак в россии по наказу воз
● В Волгоградской области пресекли крупный оборот контрабандного табака
● Дело подпольной табачной фабрики дошло до суда
● Полицейские изъяли нелегального табака на миллион рублей в Челябинской области
● Затянулся сигаретой – подписал приговор: как курение убивает тише, но быстрее
● На складе в Бузулуке обнаружили нелегальный табак на 30 миллионов рублей
● Более 7000 пачек поддельного табака изъяли в Казани
● Миллионы по всему миру: курение вышло на первое место среди причин смертей мужчин
● В Беларуси разработали программу на основе ИИ для желающих бросить курить
● В Госдуме хотят полностью запретить продажу вейпов
● В Краснодарском крае изъяли контрафактный табак на миллиард рублей
● "Целое поколение становится зависимым": в ВОЗ оценили ситуацию с вейпами в России
