Сигареты отнимают у человека длительный, крепкий сон

Если человек курит, значит, он меньше спит, а сам сон не гарантирует того, что он выспится, пишет The Daily Mail со ссылкой на работу Стэфана Корса из берлинской медицинской школы Шарите.

По словам Корса, обследование около 1100 курильщиков показало: 17% из них спали меньше шести часов каждую ночь, а 28% сообщили о том, что их сон не такой уж крепкий. В контрольной группе соответствующие показатели составили 7% и 19%. В целом более четверти курильщиков попали в группу лиц с нарушенным сном и вполне могли столкнуться с бессонницей.

В ходе исследования не удалось доказать, что именно курение снижало качество сна, так как здесь возможно и стороннее воздействие вроде привычки смотреть телевизор допоздна и отсутствие физической нагрузки. Правда, сам по себе никотин известен своим стимулирующим эффектом. Ранее ученые уже показывали, насколько негативно отражается нехватка сна на человеке (повышается риск ожирения, диабета, болезней сердца).

Последние новости

● Жителя Башкирии обвиняют в торговле контрафактным табаком

● Житель Киржача получил крупный штраф за приобретение нелегальных сигарет

● Доктор Казанцев заявил, что курение вейпов может вызвать слепоту

● Сколько будет жить человек – расскажет первая сигарета: новое исследование учёных заставит курильщиков призадуматься

● В Дагестане пресечена деятельность торговца немаркированным табаком на 11 млн рублей

● В Рязанской области объем незаконного оборота табака сократился с 33% до 8%.

● В Туле 15 участников банды наркоторговцев приговорили к срокам от 8 до 20 лет

● 25 человек погибли из-за неосторожности при курении в Удмуртии с начала года

● Роспотребнадзор за полгода выявил нарушения при продаже табака на 1,6 млн рублей

● В Совфеде предложили ловить курильщиков в подъездах с помощью камер и штрафовать на 50 тысяч

● Ученые выяснили, что курение безникотиновых вейпов во время беременности меняет форму черепа и лица ребенка

● Брянцев за продажу табака и алкоголя без маркировки привлекут к ответственности

● Нарколог предупредил об опасности курения вейпов в жару

● В Погаре перед судом предстанет мужчина, торговавший немаркированными сигаретами на 1,5 миллиона

● Товар на 2,2 миллиона: крупную партию нелегального табака накрыли в Каменске-Уральском

● Москвичка придумала молекулу, которая отучит от сигарет – революция или нет

● В Новосибирске изъяли партию поддельного табака на 500 тысяч

● В Орле пресечена деятельность группы, торговавшей нелегальным табаком

● Дьявольская уловка табака: найден подлый соучастник никотиновой зависимости

● В Кудымкаре суд оштрафовал мужчину за незаконную торговлю табаком