Составлен список продуктов, которые портят вкус сигарет и помогают одновременно бороться с лишним весом, сообщили диетологи.
По мнению специалистов, вкус таких продуктов, как помидоры, перец, сельдерей, баклажаны, фасоль, спаржа, огурцы, кабачки и молоко, может помочь избавиться от пагубной привычки. Есть также продукты, которые делают вкус сигареты более приятным, – это продукты, содержащие кофеин (чай, кофе, кока-кола).
Ученые рекомендуют курильщикам употреблять больше цитрусовых, богатых витамином С. В организме курящего человека не хватает этого витамина, поэтому стоит есть побольше апельсинов, мандаринов, грейпфрутов, лимонов, а также смородины. Также, советуют медики, полезно для здоровья легких употреблять в пищу брокколи и красное вино. Они содержат компоненты, которые помогают бороться с негативным влиянием курения на здоровье человека, пояснили эксперты.
По материалам источников: Самара сегодня
Последние новости
● В Кургане бизнесмен заплатит 500 000 ₽ за торговлю нелегальными сигаретами
● Бросьте курить в 35 лет, чтобы прожить еще 8 лет, но если вам 75 – для вас тоже есть хорошие новости
● Двоих брянцев осудят за незаконный оборот табака в особо крупном размере
● Боле 50 тысяч единиц нелегального табака выявили в Новосибирске
● В России резко упал спрос на табак
● В Кузбассе растёт оборот контрафактных сигарет – обычных и электронных
● Некурящих россиян призвали поощрять на работе премиями и выходными
● Нелегальный табак на 2 млн рублей изъяли у жителя Челябинской области
● Нет дыма – нет рака: ученые оценили эффект полного запрета на табак
● The Lancet Public Health: запрет на табак спасет жизни более миллиона людей.
онкология
● В Краснодаре в 2024 г. объем выявленного нелегального табака вырос вдвое
● Ученые назвали способ снизить смертность от распространенного вида рака
● "Новые люди" хотят освободить страну от курения. В Госдуме оценили инициативу
● В Туле сотрудники ФСБ изъяли немаркированного табака на 16 млн рублей
● Двое парней украли алкоголь и табак на четверть миллиона в Тукаевском районе
● Кабмин поддержал проект о повышении штрафов за курение в школах
● Костромич купил сигарет и алкоголя на 2,5 миллиона рублей, чтобы не страдать из-за бедности
● Новокузнецкий предприниматель попался полиции на сбыте нелегальных сигарет
● _Россиян могут начать штрафовать на 1,5 тысячи за курение электронок за рулем
● Учёные выяснили, к каким печальным последствиям приводит курение вейпов и электронных сигарет
