Фасоль и спаржа помогут в борьбе с курением

Составлен список продуктов, которые портят вкус сигарет и помогают одновременно бороться с лишним весом, сообщили диетологи.

По мнению специалистов, вкус таких продуктов, как помидоры, перец, сельдерей, баклажаны, фасоль, спаржа, огурцы, кабачки и молоко, может помочь избавиться от пагубной привычки. Есть также продукты, которые делают вкус сигареты более приятным, – это продукты, содержащие кофеин (чай, кофе, кока-кола).

Ученые рекомендуют курильщикам употреблять больше цитрусовых, богатых витамином С. В организме курящего человека не хватает этого витамина, поэтому стоит есть побольше апельсинов, мандаринов, грейпфрутов, лимонов, а также смородины. Также, советуют медики, полезно для здоровья легких употреблять в пищу брокколи и красное вино. Они содержат компоненты, которые помогают бороться с негативным влиянием курения на здоровье человека, пояснили эксперты.

Последние новости

● Исследование, проведённое Йельским университетом, представило новые данные о методах борьбы с курением

● В Дербенте силовики изъяли партию немаркированного табака на 15 млн рублей

● Трое туляков предстанут перед судом за нелегальную торговлю табаком на 24 млн рублей

● Житель Беломорска попался на торговле контрафактным табаком

● Полицейские уличили трёх жителей Орла в обороте 18 тысяч пачек нелегального табака на 2,4 миллиона рублей

● Более 7,5 тысяч пачек немаркированных сигарет изъято в Новосибирске

● Во Владимирской области закрыли 28 магазинов продававших сигареты рядом со школами

● В Петербурге курят около 28% взрослого населения

● Контрафакт на 3,3 млн: в Волгограде пресекли продажу немаркированного табака

● В России с 1 марта начнут блокировать сайты по продаже табака

● В Туле пресечена торговля контрафактным табаком

● Выявлена неожиданная связь между курением и депрессией

● Нарушения в 100% проверок: псковский Роспотребнадзор подвёл итоги борьбы с продажей табака

● Неработающий житель Ялуторовска уличён полицией Тюмени в обороте 5 тысяч пачек нелегального табака

● В Ульяновске осудят торговца нелегальным табаком, у которого изъято 15 000 пачек сомнительных сигарет

● Почти 5 тысяч единиц табачной продукции арестовано за 2025 год в Забайкалье

● В ГД пояснили, почему необходим запрет продажи вейпов на остановках

● В Петербурге поймали ОПГ, перевозившую армянский табак на 85 млн

● За праздники курганские полицейские изъяли тысячи незаконных бутылок и пачек табака

● КАЛМЫКИЯ. Масштабная торговля контрафактным табаком дорого обошлась калмыцким предпринимателям