Яблоки, бананы, апельсины заменяют сигареты. Череповецкая пенсионерка Людмила Гагарина бросила курить в 71 год

04 июня 2010

Поверить в собственные силы ей помогла городская акция "Брось курить и выиграй". Первую сигарету Людмила Васильевна выкурила 50 лет назад: "Пристрастилась к сигаретам, когда училась на последнем курсе Педагогического института. Это было 60-е годы. Как раз были в моде западные фильмы. В них женщины элегантно курили сигареты. Нам, студентам, тоже хотелось попробовать, но всё запрещалось. Поэтому пришлось втихаря бегать в туалет и курить. Среди "продвинутых" девочек это было очень модно".

Тогда Людмила Васильевна выкуривала по 3 сигареты в день. Но с каждым годом их количество росло. И в итоге стало уходить по 2 пачки в сутки.

На "курево" пенсионерка тратила 1 тысячу рублей в месяц – настоящий удар по пенсии! Да и состояние здоровья ухудшалось. Людмиле Гагариной пришлось отказаться даже от любимой работы – журналистики, так как стала отказывать правая рука. Череповчанка решилась сказать твердое "нет" вредной привычке: "Я перешла на самоуговоры: сама с собой вела беседы о вреде курения. Ещё один приём: как только мне хотелось курить – я отвлекалась.

Всегда чем-то себя занимала. Допустим, я грызла яблоки, лузгала семечки или шла на балкон и любовалась природой". Этот метод действует! Людмила Васильевна не курит уже месяц.

Это подтвердил и специальный аппарат – газоанализатор "Микро-СО". На процедуру ушло 20 секунд. Инструктор по гигиеническому воспитанию Центра медицинской профилактики Валентина Сергеева была приятно удивлена: "В 71 год бросить курить – это подвиг. Нужно иметь столько выдержки! Меня переполняет чувство гордости за этого человека". Всего участие в акции "Брось курить и выиграй" приняло 476 человек. О своем желании расстаться с вредной привычкой они заявили в апреле. Почти каждый второй участник акции – металлург, 33 из которых – женщины. Прекрасная половина человечества ответственнее подошла к мероприятию, говорит директор Центра медицинской профилактики Елена Платонова: "Если даже им не удалось продержаться месяц без сигарет, то они позвонили и предупредили нас об этом. Но отмечу, что большинство из них дружно бросают эту вредную привычку. Видимо на "Северстали" женщины "из особого материала сделаны". 60 человек – участников акции уже прошли тестирование на газоанализаторе "Микро-СО". Остальных ждут до 5 июня по адресу: Советский проспект, 98, в городском Центре медицинской профилактики. Те, кто сдержал слово, получат право участвовать в розыгрыше ценных призов, который пройдёт в Череповце 9 июня в малом зале Дворца Металлургов.

Климова Ирина

По материалам источников: CherInfo.ru

Последние новости

В Подмосковье назвали распространённую причину слабоумия

Кузбассовец получил крупный штраф за покупку 24 000 пачек сигарет

Владелец подпольного табачного цеха на Дону объявлен в федеральный розыск

В Госдуме призвали работодателей поощрять некурящих сотрудников отпуском

Правительство отклонило штрафы для родителей за курение детей

Полицейские в Дербенте изъяли контрафактный табак на сумму свыше 650 тыс. рублей

Скупой платит дважды: за нелегальный табак осудили бизнесменов из Хакасии

Курение родителей повысило риск развития рассеянного склероза у потомства

Вейп выйдет боком: стало известно, какие смеси убивают быстрее всего

Депутаты Госдумы РФ предлагают запретить курение у магазинов и на остановках

Тюменца осудили за хранение 30,5 тысяч пачек сигарет

На них не было акцизных марок

В Башкирии сотрудники ФСБ пресекли поставку в республику контрафактных сигарет

Штрафы за курящих детей: специалисты высказались о предложенном законопроекте

Родителей курящих детей начнут наказывать. Законопроект получил поддержку

Госдума отказалась штрафовать родителей за курение их детей

Отныне бьют по карману: родители, пренебрегающие надзором за детьми, понесут денежные взыскания

Увеличатся штрафы за курение на территории школ и детсадов

Ученые выяснили, как курение влияет на работу мозга

Ученые выяснили, что курение ускоряет возрастное ухудшение памяти и мышления

ВОЗ выпустила первое руководство по отказу от табака у взрослых

У НАС НЕ КУРЯТ © 2009-2024 ООО "ИННОПРО"
Св-во о регистрации СМИ Эл № ФС77-36254 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+
E-mail: contact@beztabaka.ru