Поверить в собственные силы ей помогла городская акция "Брось курить и выиграй". Первую сигарету Людмила Васильевна выкурила 50 лет назад: "Пристрастилась к сигаретам, когда училась на последнем курсе Педагогического института. Это было 60-е годы. Как раз были в моде западные фильмы. В них женщины элегантно курили сигареты. Нам, студентам, тоже хотелось попробовать, но всё запрещалось. Поэтому пришлось втихаря бегать в туалет и курить. Среди "продвинутых" девочек это было очень модно".
Тогда Людмила Васильевна выкуривала по 3 сигареты в день. Но с каждым годом их количество росло. И в итоге стало уходить по 2 пачки в сутки.
На "курево" пенсионерка тратила 1 тысячу рублей в месяц – настоящий удар по пенсии! Да и состояние здоровья ухудшалось. Людмиле Гагариной пришлось отказаться даже от любимой работы – журналистики, так как стала отказывать правая рука. Череповчанка решилась сказать твердое "нет" вредной привычке: "Я перешла на самоуговоры: сама с собой вела беседы о вреде курения. Ещё один приём: как только мне хотелось курить – я отвлекалась.
Всегда чем-то себя занимала. Допустим, я грызла яблоки, лузгала семечки или шла на балкон и любовалась природой". Этот метод действует! Людмила Васильевна не курит уже месяц.
Это подтвердил и специальный аппарат – газоанализатор "Микро-СО". На процедуру ушло 20 секунд. Инструктор по гигиеническому воспитанию Центра медицинской профилактики Валентина Сергеева была приятно удивлена: "В 71 год бросить курить – это подвиг. Нужно иметь столько выдержки! Меня переполняет чувство гордости за этого человека". Всего участие в акции "Брось курить и выиграй" приняло 476 человек. О своем желании расстаться с вредной привычкой они заявили в апреле. Почти каждый второй участник акции – металлург, 33 из которых – женщины. Прекрасная половина человечества ответственнее подошла к мероприятию, говорит директор Центра медицинской профилактики Елена Платонова: "Если даже им не удалось продержаться месяц без сигарет, то они позвонили и предупредили нас об этом. Но отмечу, что большинство из них дружно бросают эту вредную привычку. Видимо на "Северстали" женщины "из особого материала сделаны". 60 человек – участников акции уже прошли тестирование на газоанализаторе "Микро-СО". Остальных ждут до 5 июня по адресу: Советский проспект, 98, в городском Центре медицинской профилактики. Те, кто сдержал слово, получат право участвовать в розыгрыше ценных призов, который пройдёт в Череповце 9 июня в малом зале Дворца Металлургов.
Климова Ирина
По материалам источников: CherInfo.ru
Последние новости
● В Ефремове супружеская пара пойдет под суд за нелегальный сбыт табака
● Пензячка хотела продать в Мокшане крупную партию безакцизного табака
● Пермяк будет осужден за торговлю контрафактным табаком
● В Ивановской области оперативники ликвидировали подпольный цех по переработке и фасовке табака
● Курильщиков в РФ могут обязать платить за лечение болезней, вызванных табаком
● Полицейские в Кабардино-Балкарии изъяли крупную партию нелегального табака
● Туляков оштрафовали на 750 тысяч рублей за продажу немаркированных сигарет
● В Башкирии завершилась Неделя отказа от зависимостей
● Неделя отказа от зависимостей
● Врач из Коми описала последствия для сердца и легких после курения электронных сигарет
● В Ульяновской области возбуждено дело по факту сбыта немаркированного алкоголя и табака
● На границе с Абхазией пресекли попытку провоза крупной партии табака
● Кто и сколько курит в мире в 2025 году: мужчины против женщин
● Нижегородский психиатр рассказала, как бороться с никотиновой зависимостью
● Врач объяснил, как курение влияет на психику
● Эксперт: курение повышает риск развития психических расстройств в 2,5 раза
● Курганец прятал на складе 6 тысяч пачек нелегального табака
● В Совфеде предложили ужесточить наказание за курение в подъездах в 30 раз
