Ученые определили, что вред сигарет зависит не только от стажа курильщика или количества выкуренных за день сигарет. Очень важным фактором является режим распределения сигарет в течение дня.
Те, кто начинают свой день не с зарядки и полноценного завтрака, а с сигареты, даже самой качественной, скорее всего, станут пациентами онкологических клиник и отделений. Новые исследования свидетельствуют, что утренняя сигарета самая канцерогенная.
В США более семи тысяч людей курильщиков исследовали на взаимосвязь режима курения с риском появления раковых опухолей. Оказалось, что те, кто сразу после подъема идут курить или даже курят в постели подвержены раку легких в 1,79 раз больше, чем откладывающие эту вредную привычку на время после завтрака.
Онкологические патологии головы, легких и шеи у тех, кто курит через полчаса-час после подъема встречаются почти в полтора раза чаще, чем у некурящих ранним утром представителей контрольной группы.
Конечно, говорить, что можно курить вечером и днем без ограничений, и не боятся рака, тоже неправильно.
Канцерогенное влияние смол и других компонентов табачного дыма одинаково в течение всего дня, но утренняя сигарета вызывает более сильное увеличение концентрации этих веществ в крови и, значит, с большей вероятностью провоцирует злокачественное перерождение клеток.
Данное исследование также наглядно демонстрирует, что люди, начинающие утро с сигареты имеют большую степень никотиновой зависимости.
При начале борьбы с курением у таких пациентов можно ожидать значительной устойчивости к терапии и сильнейшего абстинентного синдрома. Для начала им рекомендовано уменьшать количество утренних сигарет и начинать курить как можно ближе к обеду.
Если самостоятельно терпеть получается, вполне можно использовать содержащие никотин жвачки или специализированные пластыри.
Напомним, Всемирная организация здравоохранения, обеспокоенная негативной мировой тенденцией широкой распространенности курения, издала доклад о вреде курения и его последствиях согласно последним данным на 2013 год.
Из-за высокой смертности от последствий табакокурения представители организации сегодня говорят о глобальной табачной эпидемией.
По материалам источников: Хакасия
Последние новости
● В Кургане бизнесмен заплатит 500 000 ₽ за торговлю нелегальными сигаретами
● Бросьте курить в 35 лет, чтобы прожить еще 8 лет, но если вам 75 – для вас тоже есть хорошие новости
● Двоих брянцев осудят за незаконный оборот табака в особо крупном размере
● Боле 50 тысяч единиц нелегального табака выявили в Новосибирске
● В России резко упал спрос на табак
● В Кузбассе растёт оборот контрафактных сигарет – обычных и электронных
● Некурящих россиян призвали поощрять на работе премиями и выходными
● Нелегальный табак на 2 млн рублей изъяли у жителя Челябинской области
● Нет дыма – нет рака: ученые оценили эффект полного запрета на табак
● The Lancet Public Health: запрет на табак спасет жизни более миллиона людей.
онкология
● В Краснодаре в 2024 г. объем выявленного нелегального табака вырос вдвое
● Ученые назвали способ снизить смертность от распространенного вида рака
● "Новые люди" хотят освободить страну от курения. В Госдуме оценили инициативу
● В Туле сотрудники ФСБ изъяли немаркированного табака на 16 млн рублей
● Двое парней украли алкоголь и табак на четверть миллиона в Тукаевском районе
● Кабмин поддержал проект о повышении штрафов за курение в школах
● Костромич купил сигарет и алкоголя на 2,5 миллиона рублей, чтобы не страдать из-за бедности
● Новокузнецкий предприниматель попался полиции на сбыте нелегальных сигарет
● _Россиян могут начать штрафовать на 1,5 тысячи за курение электронок за рулем
● Учёные выяснили, к каким печальным последствиям приводит курение вейпов и электронных сигарет
