Мужской организм полностью восстанавливается от последствий, вызванных курением, намного дольше женского. Отказавшимся от пагубной привычки мужчинам на это необходимо около 20 лет, в то время как женщинам достаточно 10 лет, выяснили ученые. Впрочем, они оговариваются: все достаточно индивидуально, поскольку кому-то может хватить для полного очищения и пяти лет, а для некоторых точка невозврата уже пройдена.
Данные, на которых основываются выводы специалистов, собирались на протяжении последних 16 лет. За это время от заболеваний сердечно-сосудистой системы скончались 18% мужчин и 14% женщин из числа тех, за которыми велось наблюдение. Риск развития подобных болезней зависит от того, насколько много и как часто курил человек. К примеру, если человек отказывается расстаться с этой вредной привычкой, то вероятность постановки ему смертельного диагноза вырастает на 60%.
Говоря подробнее о различии влияния курения на мужчин и женщин, специалисты приводят еще один пример. Мужчины, которые выкуривали 25 сигарет в день, болели вдвое чаще, чем те, кто не пристрастился к вредной привычке. У женщин же риск заболеваний вырастал на 50%, если они выкуривали по 15 сигарет в сутки, пишет "КорреспонденТ".
Эксперты советуют тем, кто не может легко отказаться от вредной привычки, облегчить свои страдания и сделать это с помощью вкусных продуктов. К примеру, риск заболевания раком среди курильщиков снижает употребление брокколи или бокала красного вина в сутки, а витамин C из апельсинового сока отлично замещает никотин в организме. Если же перед тем как покурить, съесть салат из сельдерея, огурец, кабачок, баклажан, фасоль или спаржу, или выпить стакан молока, то "вкус" сигареты можно испортить.
Данные открытия ученых особенно актуальны для россиян в свете подписанного сегодня президентом РФ антитабачного законопроекта, ставшего одним из самых жестких подобных законов в мире.
Антон ПОДЛЕСНЫЙ
По материалам источников: Утро
Последние новости
● В Погаре перед судом предстанет мужчина, торговавший немаркированными сигаретами на 1,5 миллиона
● Товар на 2,2 миллиона: крупную партию нелегального табака накрыли в Каменске-Уральском
● Москвичка придумала молекулу, которая отучит от сигарет – революция или нет
● В Новосибирске изъяли партию поддельного табака на 500 тысяч
● В Орле пресечена деятельность группы, торговавшей нелегальным табаком
● Дьявольская уловка табака: найден подлый соучастник никотиновой зависимости
● В Кудымкаре суд оштрафовал мужчину за незаконную торговлю табаком
● ВОЗ призвала все страны повысить цены на табак, алкоголь и газировки
● В ЦБ призвали повышать цены на алкоголь и табак быстрее – в обгон инфляции
● В ГД выступили против повышения цен на алкоголь и табак в россии по наказу воз
● В Волгоградской области пресекли крупный оборот контрабандного табака
● Дело подпольной табачной фабрики дошло до суда
● Полицейские изъяли нелегального табака на миллион рублей в Челябинской области
● Затянулся сигаретой – подписал приговор: как курение убивает тише, но быстрее
● На складе в Бузулуке обнаружили нелегальный табак на 30 миллионов рублей
● Более 7000 пачек поддельного табака изъяли в Казани
● Миллионы по всему миру: курение вышло на первое место среди причин смертей мужчин
● В Беларуси разработали программу на основе ИИ для желающих бросить курить
● В Госдуме хотят полностью запретить продажу вейпов
● В Краснодарском крае изъяли контрафактный табак на миллиард рублей
