Мужской организм полностью восстанавливается от последствий, вызванных курением, намного дольше женского. Отказавшимся от пагубной привычки мужчинам на это необходимо около 20 лет, в то время как женщинам достаточно 10 лет, выяснили ученые. Впрочем, они оговариваются: все достаточно индивидуально, поскольку кому-то может хватить для полного очищения и пяти лет, а для некоторых точка невозврата уже пройдена.
Данные, на которых основываются выводы специалистов, собирались на протяжении последних 16 лет. За это время от заболеваний сердечно-сосудистой системы скончались 18% мужчин и 14% женщин из числа тех, за которыми велось наблюдение. Риск развития подобных болезней зависит от того, насколько много и как часто курил человек. К примеру, если человек отказывается расстаться с этой вредной привычкой, то вероятность постановки ему смертельного диагноза вырастает на 60%.
Говоря подробнее о различии влияния курения на мужчин и женщин, специалисты приводят еще один пример. Мужчины, которые выкуривали 25 сигарет в день, болели вдвое чаще, чем те, кто не пристрастился к вредной привычке. У женщин же риск заболеваний вырастал на 50%, если они выкуривали по 15 сигарет в сутки, пишет "КорреспонденТ".
Эксперты советуют тем, кто не может легко отказаться от вредной привычки, облегчить свои страдания и сделать это с помощью вкусных продуктов. К примеру, риск заболевания раком среди курильщиков снижает употребление брокколи или бокала красного вина в сутки, а витамин C из апельсинового сока отлично замещает никотин в организме. Если же перед тем как покурить, съесть салат из сельдерея, огурец, кабачок, баклажан, фасоль или спаржу, или выпить стакан молока, то "вкус" сигареты можно испортить.
Данные открытия ученых особенно актуальны для россиян в свете подписанного сегодня президентом РФ антитабачного законопроекта, ставшего одним из самых жестких подобных законов в мире.
Антон ПОДЛЕСНЫЙ
По материалам источников: Утро
Последние новости
● В Челябинске накрыли склад с табаком на 2 млн рублей
● В Челябинске полицейские накрыли склад, где хранился нелегальный табак на 2 млн
● Интеграция способов лечения табачной зависимости в стандартную терапию ВИЧ
● Препараты для диабета уменьшают тягу к наркотикам
● Полиция Твери выявила крупную партию нелегального никотина и табака
● Почти 13 тысяч пачек на 2 млн рублей: в Рубцовске пресекли крупный канал сбыта нелегального табака
● В Челябинске накрыли склад с поддельным алкоголем и табаком на 2,5 млн
● Работодателя могут оштрафовать за курение вейпов в офисе
● Бизнесмена из Пятигорска осудили за торговлю "левым" табаком на 19,4 млн рублей
● Условный срок получил торговец немаркированным табаком на Ставрополье
● Астраханец подозревается в хищении табака на свыше 200 тысяч рублей
● Ученые обнаружили ген, уменьшающий тягу к курению
● В 2025 году в Тульской области изъяли 9,4 тысячи единиц табачной продукции
● В России начнут блокировать сайты с продажей табака без решения суда
● Сайты с продажей табака будут без суда блокировать в РФ с 1 марта
● Полиция Копейска изъяла немаркированный табак на 900 тыс. рублей
● В гараже у пары из Челябинской области нашли 6,6 тыс. пачек контрафактного табака
● Во Владимирской области семейная пара хотела торговать немаркированным табаком
● Ставрополец заплатил 400 тыс. рублей штрафа за торговлю "левым" табаком
